该剧借由“灵魂互换”的强设定展开，讲述了新人戏剧导演聂伟（崔雨鑫饰）和女友悦悦（洪一可饰）两人从校园初入社会面临的种种难题和考验。刚毕业一年的聂伟一直接不到戏拍，经历从明星学长到送餐小哥的巨大心理落差，沉重打击了他的自信…

该剧借由“灵魂互换”的强设定展开，报告了新人戏剧导演聂伟（崔雨鑫饰）和女友悦悦（洪一可饰）两人从校园初进社会晤临的各种困难和考验。刚毕业一年的聂伟一向接不到戏拍，履历从明星学长到送餐小哥的重大心理落差，沉重冲击了他的自决…