建筑师迈可·纽曼（亚当·桑德勒 饰）每天都过着忙碌的生活。事业有成的他纵使有个美满的家庭，美丽贤惠的妻子唐娜（凯特·贝金赛尔 饰），可爱的一对儿女，他总是没时间好好享受天伦之乐，为了晋升而逃避甚至忘记了与家人们的约定。　　…

身为学生的马歇尔，为自己的未来设定了一个目标——成为美国职业棒球大联盟的主力队员，可是他的棒球技术实在太差劲，这个目标对于他来说简直是不可能实现的任务。在经历过一系列挫折后，马歇尔终于认识到自己的缺点，并开始认真考虑到底…